Những dấu hiệu đau vai gáy có thể bạn đang bỏ qua – Hãy cảnh giác với các biến chứng

Đau vai gáy thường là biểu hiện của sự chèn ép, hạn chế lưu thông máu, thoát vị hoặc thoái hóa cột sống cổ. Để hạn chế những biến chứng đáng tiếc xảy ra, người bệnh cần lắng nghe cơ thể và cảnh giác với những triệu chứng đau cổ vai gáy để kịp thời thăm khám và điều trị.

Hội chứng đau vai gáy khá phổ biến, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi (nhưng chủ yếu là ở người già hoặc nhân viên văn phòng). Bệnh có tiến triển từ nhẹ đến nặng và sẽ không quá nguy hiểm nếu người bệnh có hướng điều trị thích hợp. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Traulen để hiểu rõ hơn về bệnh lý này nhé! 

Tìm hiểu hội chứng đau vai gáy là gì?

Đau vai gáy là biểu hiện của sự rối loạn chức năng cơ – xương – khớp ở vùng cổ, vai và gáy, với biểu hiện là những cơn đau nhức khó chịu, kèm theo khó vận động ở vùng cổ và vai do cơ bị co cứng. Tình trạng này có thể xảy ra đột ngột, bất ngờ vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc âm ỉ kéo dài, gây cản trở vận động, đau nhức, mỏi mệt và đôi khi lan xuống cánh tay hoặc lan lên đầu, ảnh hưởng trực tiếp đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. 

Tùy theo nguyên nhân và mức độ tổn thương, đau vai gáy có thể chỉ là biểu hiện thoáng qua do co cứng cơ, nhưng cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý nguy hiểm như thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, chèn ép dây thần kinh… 

Hội chứng đau vai gáy được chia ra làm 2 tình trạng:

Tình trạng cấp tính

Nguyên nhân do ngủ, ngồi, hoạt động sai tư thế làm cơ bị căng hoặc giãn đột ngột, người bệnh có thể giảm đau tại nhà bằng các cách đơn giản như nghỉ ngơi, thay đổi tư thế, tập thể dục nhẹ nhàng… Khi đó, cơn đau sẽ sớm biến mất và không gây ảnh hưởng gì lớn đến sức khỏe.

Tình trạng mãn tính

Nếu cơn đau kéo dài dai dẳng, không có dấu hiệu thuyên giảm và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, ăn uống và giấc ngủ… thì người bệnh nên đi thăm khám ngay nhé! Bởi vì đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm và có thể gây ra các biến chứng khó lường.

Nguyên nhân hội chứng đau vai gáy

Hội chứng đau vai gáy có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như:

Bệnh lý về xương khớp

Các bệnh như thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, thoái hóa đốt sống cổ, rối loạn chức năng thần kinh, vôi hóa cột sống, viêm bao khớp vai, rối loạn khớp bả vai lồng ngực gây nên sự chèn ép, kéo giãn quá mức dây thần kinh khiến cho vùng vai gáy bị đau mỏi, căng cứng và khó vận động.

>>> Xem thêm: Thoái hóa đa khớp: Biểu hiện nguyên nhân và phương pháp điều trị

Chấn thương

Những chấn thương ở vùng vai gáy do tai nạn lao động, tai nạn giao thông hoặc té ngã có thể làm dây chằng, đốt sống bị tổn thương và gây nên đau cổ vai gáy.

Hoạt động sai tư thế

Ngồi cong lưng, nghe điện thoại bằng cách kẹp vào một bên vai, ngủ gục xuống bàn, cúi cổ xuống nhìn điện thoại quá lâu,… khiến mạch máu lưu thông kém đi và làm cho vùng vai gáy bị đau nhức.

Tính chất công việc

Những công việc buộc phải đứng/ngồi một chỗ quá lâu làm cho các cơ vùng vai gáy bị chèn ép, máu lưu thông chậm nên bị tê cứng và đau nhức.

Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất

Ăn uống không khoa học, thiếu vitamin, canxi,… làm cho dây thần kinh ngoại vi trở nên yếu đi và khiến vùng vai gáy bị đau nhức khó chịu.

Biểu hiện của hội chứng đau vai gáy như thế nào?

Khi bị đau cổ vai gáy, người bệnh có những dấu hiệu như:

• Đau nhức, cơn đau có thể lan xuống vai và cánh tay.
• Đau tăng lên khi đi lại, ngồi lâu, ho, hắt hơi, thời tiết thay đổi và đau giảm khi nghỉ ngơi.
• Hoa mắt, chóng mặt.
• Cảm giác tê bì, căng cứng, khó chuyển động vùng cổ vai.
• Nếu bị đau vai gáy ở mức độ nặng thì ngay cả khi đi lại nhẹ nhàng, nghỉ ngơi cũng bị đau.

10+ triệu chứng đau vai gáy thường gặp

Đau mỏi cổ vai gáy là hội chứng rối loạn cơ – xương thường gặp nhất. Triệu chứng đau cổ vai gáy có thể đi kèm hoa mắt, chóng mặt, khó thở, lan truyền lên trên đầu hoặc xuống cánh tay, nhằm che đậy một căn bệnh nào đó.

Đau vai gáy đơn thuần

Triệu chứng đau vai gáy đơn thuần có nguyên nhân do mệt mỏi, căng thẳng là chủ yếu. Mỗi khi căng thẳng, người bệnh phải “căng não” lên để suy nghĩ cách giải quyết. Điều này khiến vùng vai gáy cũng “căng thẳng” theo.

Đau mỏi cổ vai gáy đi kèm hoa mắt, chóng mặt

Có thể liên quan đến thiếu máu lên não hoặc do đau đầu vận mạch (do mạch máu não bị rối loạn nồng độ chất dẫn truyền, gây đau đầu sau gáy dữ dội, kéo dài đến tận thái dương kèm theo chóng mặt, buồn nôn)

Đau vai gáy kèm đau đầu

Cơn đau cổ vai gáy dạng này thường đi kèm với những cơn đau đầu, mặt – hốc mặt. Đôi khi lan truyền đến cổ gáy, vùng chẩm, thậm chí là hai bên thái dương.

Đau một bên vai gáy trái hoặc phải

Triệu chứng này thường xuấy hiện vào buổi sáng, khi bạn thức giấc hoặc sau khi làm việc nặng, ngồi quá lâu trên bàn làm việc với cùng 1 tư thế. Việc cần làm nhất ngay lúc này đó là nghỉ ngơi

Đau vai gáy lan xuống cánh tay

Triệu chứng này có thể xảy ra do nhiễm lạnh, máu khó lưu thông đến vai gáy, nhưng hầu hết đều có liên quan đến thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, hẹp ống sống… Cường độ đau sẽ tăng mạnh lên khi người bệnh ngồi lâu, đi lại nhiều, hắt hơi hoặc thay đổi thời tiết.

Đau kèm khó thở

Khi bị chấn thương, hoạt động sai tư thế, bệnh lý cột sống cổ, thoái vị đĩa đệm làm chèn ép dây thần kinh, người bệnh có thể cảm thấy khó thở, co thắt ngực, thở dốc, đau nhói sau lưng.

Dù các triệu chứng đau cổ vai gáy có biểu hiện khác nhau, nhưng nhìn chung, các dấu hiệu cơ bản nhất của hội chứng này vẫn là:

• Đau nhức từ âm ỉ tới dữ dội
• Đau đột ngột hoặc dai dẳng
• Mức độ đau sẽ càng tăng khi người bệnh đi đứng, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cổ hay khi thời tiết thay đổi
• Khi nghỉ ngơi, cơn đau sẽ giảm xuống
• Sưng tấy gây biến dạng cơ khớp, ngứa ngáy khó chịu
• Khó di chuyển và vận động, lâu ngày có thể dẫn đến bại liệt
• Tê buốt tay chân, suy giảm trí nhớ…
• Khó ngủ, mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi
• Cơn đau từ bả vai lan xuống cánh tay (một hoặc hai bên) khiến vai và tay luôn bị tê mỏi, nặng nề, khó vận động
• Khi sờ vào vùng bả vai, cánh tay sẽ thấy tê cứng
• Nhiều lúc đi lại nhẹ nhàng cũng làm vùng cổ, vai gáy đau. Nằm ngủ nghiêng về một bên sẽ gây đau. Tùy trường hợp, người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng chóng mặt, ù tai, hoa mắt…

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời các triệu chứng đau cổ vai gáy có thể dẫn tới nhiều biến chứng phức tạp như:

• Teo cơ, yếu cơ cánh tay
• Chèn ép tủy sống cổ gây đau nhức dữ dội
• Rối loạn tiền đình, thiếu máu não, gây đau đầu, mất ngủ, thiếu tập trung
• Suy giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống
• Bại liệt…

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Khi nhận thấy những triệu chứng bất thường dưới đây, người bệnh cần đi khám ngay để điều trị sớm, tránh biến chứng đáng tiếc xảy ra:

• Cơn đau cổ vai gáy kéo dài trên một tuần.
• Mức độ đau ngày càng tăng dần với tần suất nhiều hơn, thậm chí cơn đau xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi.
• Kèm theo một số triệu chứng hoa mắt, ù tai, chóng mặt, buồn nôn, khó thở.
• Đau cổ vai gáy cấp tính với mức độ đau dữ dội, xảy ra sau khi người bệnh gặp chấn thương đột ngột, gây tổn thương cơ và các dây chằng, trường hợp này cần được can thiệp y tế sớm.

Ai có nguy cơ bị bệnh đau vai gáy?

Triệu chứng đau cổ vai gáy có thể xuất hiện ở tất cả các độ tuổi. Tuy nhiên, đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh đau cổ vai gáy thường là những trường hợp sau:

• Những người ngồi nhiều, làm công việc văn phòng, lái xe, lao động nặng.
• Những đối tượng bị tác động từ bên ngoài, các tác động bệnh lý bên trong cơ thể như những người bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, lao, ung thư vùng cổ cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ra đau mỏi vai gáy triền miên cho người bệnh.
• Những người bị bị dị tật bẩm sinh vùng cổ vai gáy, do thay đổi thời tiết.

Chẩn đoán và điều trị các triệu chứng đau vai gáy

Để xác định chính xác triệu chứng đau vai gáy, bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế uy tín để bác sĩ chuyên khoa thăm khám kiểm tra các dấu hiệu lâm sàng kết hợp với các chỉ định cận lâm sàng trong chẩn đoán như sau:

• Chụp X-quang: Kỹ thuật này cho phép thu lại hình ảnh khối u, khe hẹp giữa 2 đốt sống,…
• Chụp CT: Chụp cắt lớp vi tính giúp hiển thị chi tiết cấu trúc bên trong cổ vai gáy
• Chụp MRI: Phát hiện bệnh nhờ quan sát hình ảnh dây thần kinh, tủy sống, dây chằng vị trí cổ vai gáy
• Chụp tủy sống: Phương pháp này có thể thay thế cho chụp MRI

Điều trị đau vai gáy

Đau cổ vai gáy có thể điều trị được và tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ tư vấn lựa chọn biện pháp tối ưu nhất, bao gồm:

Sử dụng thuốc

Bệnh nhân sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ, có thể dùng theo đường tiêm, đường uống hoặc bôi ngoài da như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ,…

Vật lý trị liệu

Đây là phương pháp hiện đại, được nhiều chuyên gia khuyên dùng đối với các bệnh nhân đau vai gáy cũng như làm giảm các triệu chứng đau cổ vai gáy nhanh chóng: bài tập hỗ trợ giảm đau hoặc kéo giãn cột sống cổ,… Phương pháp Vật lý trị liệu luôn được ưu tiên sử dụng cho những bệnh nhân đau vai gáy giúp giải phóng các rễ thần kinh bị chèn ép, xóa tan vôi hóa, khôi phục vận động nhanh chóng mà không lạm dụng thuốc.

Phẫu thuật

Phương pháp này thường được áp dụng đối với các bệnh nhân nặng, không đáp ứng với thuốc, điều trị vật lý trị liệu hoặc tổn thương quá nghiêm trọng.

Như vậy có thể thấy, đau vai gáy không phải là bệnh khó chữa nếu được điều trị sớm và đúng cách. Hiểu đúng bệnh, xác định đúng triệu chứng đau vai gáy sẽ giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi cơn đau và cải thiện chất lượng cuộc sống. 

Đau vai gáy tưởng chừng đơn giản nhưng có thể gây ra nhiều hệ lụy nếu không phát hiện và điều trị sớm. Việc nhận biết đúng các dấu hiệu cảnh báo là bước đầu quan trọng trong quá trình điều trị.