Đau lưng và những nguyên nhân cần cảnh giác

Đau lưng tưởng chừng chỉ gặp ở những người cao tuổi nhưng ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đau lưng có thể xảy ra do lao động quá sức và tự khỏi sau quá trình nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp khác, đau lưng lại là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây đau lưng, triệu chứng và hướng điều trị trong bài viết dưới đây.

Nhận biết nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng

Đau lưng do bệnh lý

Đau lưng là bệnh thường gặp ở nhiều đối tượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và công việc hàng ngày. Nếu trình trạng đau lưng diễn biến thường xuyên và kéo dài lâu dài, đi kèm là những triệu chứng bất thường, bạn cần đến gặp bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu của những bệnh lý sau:

– Thoái hóa cột sống lưng: bệnh này thường gặp ở người cao tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, bệnh này cũng đang có xu hướng trẻ hóa. Thoái hóa cột sống lưng khiến người bệnh khó khăn trong quá trình di chuyển, có khả năng gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu như không được chữa trị kịp thời. 

– Thoát vị đĩa đệm: do nhân nhầy trong các bao xơ thoát ra ngoài, chèn ép lên các rễ thần kinh, gây ra đau đớn, khó chịu. Bệnh này xuất hiện đột ngột khi bị chấn thương, khiêng vác nặng, tác động lên cột sống khiến cho đĩa đệm bị mài mòn, rách và trượt ra vị trí ban đầu. 

– Viêm cột sống: một dạng bệnh lý xương khớp tự miễn, xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công các mô và tế bào khỏe mạnh. Bệnh lý này ảnh hưởng lớn đến sụn và xương dưới sụn, làm cho cột sống đau nhức, khó khăn khi di chuyển. Thậm chí, các lớp sụn sẽ bị phá hủy hoàn toàn nếu bệnh trở nặng, các gai xương ở sụn hình thành, đâm vào rễ thần kinh gây đau buốt. Các cơn đau này bắt đầu ở vùng thắt lưng, có thể lan xuống mông, bàn chân, bắp chân, làm biến dạng cột sống, khó phục hồi nếu không được điều trị sớm. 

– Hẹp ống sống: ống sống bị thu hẹp, chèn ép lên tủy sống và rễ thần kinh. Hẹp ống sống thường gặp ở những người từ 50 tuổi trở lên, với những biểu hiện như: tê vai, đau lưng, mỏi cổ, đau dây thần kinh tọa, lan xuống hông, đùi, ảnh hưởng đến di chuyển. 

– Đau cơ xơ hóa: xảy ra ở những người trung tuổi, đi kèm với các biểu hiện như đau lưng, mệt mỏi, rối loạn nhận thức, căng thẳng, lo lắng, các cơn đau có thể lan ra toàn cơ thể. 

– Đau dây thần kinh tọa: đây là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể, đảm nhận các chức năng quan trọng. Đau dây thần kinh tọa do bệnh thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm gây ra. Các cơn đau âm ỉ hay dữ dội thường xuất hiện từ từ hoặc đột ngột. Nếu bệnh nghiêm trọng, bệnh nhân có thể bị rối loạn giao cảm, tiểu tiện hoặc đại tiện không kiểm soát, khiến bệnh nhân mất khả năng vận động. 

Thói quen xấu hằng ngày trong sinh hoạt gây đau lưng

Có thể kể đến như: thoái hóa tự nhiên, chấn thương, thường xuyên làm công việc nặng nhọc, stress, bẩm sinh, di truyền,…

– Do chấn thương: tai nạn giao thông, tai nạn lao động, chơi thể thao dẫn đến giãn dây chằng, bong gân, gãy cột sống,… đều làm cho bạn bị đau lưng. 

– Nằm ngủ không đúng tư thế: các tư thế nằm ngủ do thói quen như nằm úp bụng, đầu không thẳng cổ có thể tăng áp lực lên cột sống, gây ra những cơn đau mãn tính về lâu dài. 

– Ngồi nhiều: nhiều bạn trẻ ngồi xem tivi hoặc làm việc bằng máy tính quá lâu khiến trọng lượng cơ thể dồn vào hông, mông, về lâu dài sẽ gây đau nhức vùng cột sống thắt lưng do cột sống phải làm nhiệm vụ chống đỡ quá lâu. 

Các vị trí đau lưng phổ biến

Tình trạng đau lưng có thể là biểu hiện của các bệnh lý cụ thể và thường xuất hiện ở các vị trí sau:

– Đau lưng bên dưới, đau lưng bên trên: vị trí thường gặp nhất, biểu hiện của các bệnh lý xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống. Người bệnh sẽ thấy đau nhức ở vùng xương ngực rồi lan sang 2 bên cánh tay, bả vai. Nếu không điều trị sớm sẽ bị mất khả năng vận động, không kiểm soát được hành động. 

– Đau lưng bên phải, đau lưng bên trái: có thể thận bạn đang gặp vấn đề nếu bị đau lưng âm ỉ ở một trong 2 vị trí này, kèm theo triệu chứng tiểu nhiều, tiểu rắt ra máu. Những người mắc hội chứng viêm ruột thừa, ruột kích thich cũng sẽ đau lưng ở bên phải và bên trái. 

– Đau lưng, khung chậu, bụng: bạn đang gặp vấn đề về thận nếu đau ở các vị trí này và cần phải đi gặp bác sĩ sớm để được điều trị kịp thời. 

– Đau phần giữa phía trên lưng: nếu bạn đau vị trí này kèm theo đau nhói ngực, bạn có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch khá cao. 

– Đau lưng và đau bụng: đây là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải bệnh về tuyến tụy và dạ dày. Bên cạnh đó, người bệnh có thể gặp thêm các triệu chứng như đau bụng ở góc phần tư phía trên. 

– Đau vùng thắt lưng: có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó các yếu tố như bệnh xương khớp, đường tiết niệu, thói quen sinh hoạt, làm việc chưa khoa học,.. Chính vì vậy, bạn cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt, làm việc cũng như đến thăm khám bác sĩ sớm.

Các biện pháp điều trị bệnh đau lưng

Bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn trực tiếp nhằm xác định nguyên nhân gây đau lưng, từ đó đưa ra các giải pháp điều trị phù hợp. 

– Điều trị đau lưng theo nguyên nhân: kết hợp điều trị thuốc với các phương pháp phục hồi chức năng, luyện tập, thay đổi thói quen sinh hoạt nhằm bảo vệ cột sống, không nên lạm dụng điều trị ngoại khoa, nhất là với trường hợp đau thắt lưng cấp hoặc bán cấp. 

– Nằm nghỉ tại chỗ trên mặt phẳng, đeo đai hỗ trợ thắt lưng khi ngồi dậy hoặc đi lại, châm cứu kết hợp thuốc và chiếu đèn hồng ngoại để điều trị thêm. 

– Kết hợp các nhóm thuốc chống viêm không steroid, thuốc giãn cơ, thuốc giảm đau. 

– Các trường hợp đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống đã được điều trị nội khoa tích cực trong 3 tháng mà không đạt hiệu quả, đặc biệt đối với trường hợp đau nhiều, có dấu hiệu ép rễ nặng cần phải phẫu thuật.

Để phòng bệnh, bác sĩ cần tư vấn và giải đáp cho người bệnh hiểu rõ và thực hiện các biện pháp tránh tái phát đau vùng thắt lưng. Hãy truy cập Website https://traulen.vn để tìm hiểu thêm nhiều thông tin hữu ích hoặc liên hệ điện thoại tư vấn miễn phí Hotline: 086822678.