Đau lưng mỏi gối là bệnh gì và cách điều trị thế nào?

Đau lưng mỏi gối là những triệu chứng quen thuộc, thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên hiện nay nó lại là căn bệnh đe dọa cả đến sức khỏe của không ít dân văn phòng. Tình trạng này không quá nguy hiểm nhưng nó lại đem đến những bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân cũng như biện pháp điều trị trong bài viết dưới đây nhé!

Những dấu hiệu nhận biết triệu chứng đau lưng mỏi gối

Đau lưng mỏi gối thường được biết đến là tình trạng vùng lưng và gối bị đau nhức, tê bì, khó có thể thực hiện những vận động hằng ngày. Để có thể nhận biết đau lưng mỏi gối, bệnh nhân có thể dựa vào các triệu chứng sau:

Đau phần trên lưng

Những cơn đau ở vùng này sẽ diễn ra âm ỉ, có thể theo dây thần kinh lan xuống những vùng lân cận như vai, cổ, cánh tay hay thân dưới. Mức độ đau sẽ tăng dần theo thời gian và đi kèm với đó là triệu chứng tê ngứa, nóng ran.

Đau giữa lưng

Người bệnh sẽ có cảm giác đau buốt hoặc đau âm ỉ ở khu vực giữa lưng bên phải hoặc bên trái. Có lúc, cơn đau sẽ dọc theo giữa xương sống, và tình trạng đau sẽ tiếp diễn ở xung quanh lồng ngực vài ngày hoặc thậm chí vài tuần nếu không phát hiện sớm.

Đau ở thắt lưng

Đây là tình trạng bệnh nhân bị đau ở vị trí ⅓ dưới lưng, ở chính giữa cột sống thắt lưng hoặc ở hai bên cột sống thắt lưng. Mức độ đau của triệu chứng này sẽ tăng lên khi thời tiết thay đổi hoặc khi bệnh nhân vận động nhiều. Những cơn đau khi ấy sẽ chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn hoặc có thể kéo dài đến vài ngày, vài tuần.

Mỏi gối

Người bệnh cảm thấy viêm sưng, nóng rát hoặc nhức mỏi âm ỉ ở vùng gối hoặc dưới đầu gối. Trong nhiều trường hợp, đầu gối còn xuất hiện âm thanh lục cục khi di chuyển.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng mỏi gối

– Do thoát vị đĩa đệm: Nếu triệu chứng đau lưng mỏi gối xuất hiện cùng một lúc thì sẽ liên quan đến bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng, có ít nhất hai vị trí đĩa đệm trên đốt sống bị thoái vị.

– Viêm khớp dạng thấp: Đây là tình trạng sưng, đỏ dẫn đến đau và xơ cứng khớp lưng, khớp gối hay cả khớp tay và khớp bàn chân. Tình trạng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp, gây hạn chế vận động.

– Do nhiễm trùng: Vi khuẩn Propionibacterium và khuẩn Coryne là hai loại vi khuẩn được tìm thấy ở hơn 50% bệnh nhân bị đau lưng mỏi gối. Đây là thủ phạm gây nên tình trạng này.

– Chấn thương thể thao: Nguyên nhân này đến từ việc vận động quá sức hoặc sai kỹ thuật dẫn đến hệ khớp, xương sụn, mô bị phá hủy, hình thành các cơn đau đầu gối, thắt lưng.

– Các bệnh liên quan đến thận: Do tình trạng suy giảm chức năng lọc máu của thận khiến độc tố tích tụ, gây rối loạn điện giải và dẫn đến triệu chứng đau lưng, mỏi gối.

– Các căn bệnh thiếu máu, rối loạn tiêu hóa: Vì số lượng huyết sắc tố và hồng cầu trong máu ngoại vi bị giảm thiểu, dẫn đến thiếu hụt oxi và các năng lượng chuyển hóa để cung cấp đến xương khớp, gây ra đau lưng mỏi gối.

– Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, thay đổi thời tiết,… cũng là nguyên nhân khá phổ biến dẫn tới tình trạng đau lưng, mỏi gối.

Điểm qua một số phương pháp điều trị đau lưng mỏi gối

Hiểu được những triệu chứng cũng như nguyên nhân gây ra bệnh lý đau lưng mỏi gối, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp điều trị sau:

Phương pháp điều trị tại nhà

– Chườm nóng và chườm lạnh là biện pháp khá hiệu quả, dễ dàng để thực hiện tại nhà, có tác dụng giảm đau, khắc phục sưng viêm hay giúp thư giãn cơ và dây chằng để thúc đẩy lưu thông máu.

– Massage: Đây là giải pháp hữu hiệu được dùng cho hầu hết các trường hợp đau lưng mỏi gối. Với phương pháp này, gân cơ sẽ được thư giãn, giảm được chèn ép dây thần kinh và kích thích lưu thông máu, hỗ trợ giảm đau một cách nhanh chóng.

Điều trị y tế

– Sử dụng các loại thuốc tây: Đây là cách điều trị phổ biến, giúp điều trị “khóa” đau tạm thời. Tuy nhiên, cần có sự tư vấn từ bác sĩ để có liều lượng phù hợp, tránh những tác dụng phụ của thuốc như: đau dạ dày, phát ban,…

– Vật lý trị liệu: Đây là phương pháp tối ưu giúp giảm viêm xương khớp và kích thích tái tạo mô. Song, người bệnh cần phải đến khám để có những lời khuyên của bác sĩ về các bài tập cho phù hợp với tình trạng bệnh của mình.

Để hạn chế được những cơn đau do tình trạng bệnh mang đến, bệnh nhân nên chủ động tìm hiểu và điều trị kịp thời. Hãy truy cập Website https://traulen.vn để tìm hiểu thêm nhiều thông tin hữu ích hoặc liên hệ điện thoại tư vấn miễn phí Hotline: 0868226787.