Đau lưng dưới gần mông ở là triệu chứng của bệnh gì?

Đau lưng dưới gần mông là tình trạng phổ biến thường gặp ở rất nhiều đối tượng, nhất là phụ nữ. Đau lưng dưới gần mông không chỉ là hậu quả của việc lao động quá sức, sai tư thế mà còn liên quan đến các bệnh lý khác. Vậy, đau lưng dưới gần mông là triệu chứng của bệnh nào?

Nguyên nhân gây ra đau lưng dưới gần mông 

Đây là trình trạng rất phổ biến và thường gặp ở nữ giới. Đau lưng dưới gần mông xuất hiện với những cơn co thắt vùng hông, kéo dàu đến mông gây ê ẩm và nhức mỏi. Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng dưới gần mông phần lớn do các bệnh phụ khoa hoặc do quá trình phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh em bé.

Bệnh phụ khoa

Đau lưng dưới gần mông đi kèm với các biểu hiện như ra khí hư nhiều, vùng kín có mùi chính là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh phụ khoa. Để khắc phục tình trạng này, chị em cần phải thăm khám y tế và điều trị dứt điểm, tránh để lâu ngày gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Phụ nữ mang thai và sau khi sinh

Hầu hết các chị em phụ nữ đều gặp những cơn đau lưng dưới gần mông trong thời gian mang thai do áp lực của tử cung lên phần cột sống và rễ thần kinh khiến tuần hoàn máu bị tắc nghẽn, thiếu máu, thiếu oxy và xương khớp bị tổn thương.

Không chỉ thế, quá trình gây tê tủy sống, kéo dãn dây chằng sau sinh nở làm cho các chị em thường xuyên bị đau lưng dưới bên phải hoặc bên trái phần xương cụt.

Các bệnh lý tiềm ẩn khác 

Những cơn đau lưng dưới gần mông có thể xuất phát từ các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm vùng mông gây nên các cơn đau lưng âm ỉ, dai dẳng, lan dần xuống hông, đùi, mông, và tê bì sang hai chân.

Các bệnh lý liên quan tới thận đi kèm cùng các triệu chứng khác như sốt, buồn nôn, màu của nước tiểu thay đổi.

Yếu tố nghề nghiệp

Một số ngành nghề đòi hỏi người làm việc phải ngồi lâu, it vận động, ít thay đổi tư thế, như văn phòng, thợ may, lễ tân và bán hàng. Đặc thù nghề nghiệp này khiến cho máu trong hệ thống tuần hoàn kém lưu thông, gây ra tắc nghẽn và dẫn tới các cơn đau lưng dưới gần mông.

Làm thế nào để khắc phục con đau lưng dưới gần mông

Dưới đây là một số phương pháp giúp bạn khắc phục những cơn đau lưng dưới gần mông.

– Bạn nên thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần, để kiểm tra sức khỏe nhằm xác định nguyên nhân và bệnh lý sớm nhất tại các cơ sở uy tín.

– Bệnh nhân nên sử dụng cácbiện pháp giảm đau từ y học cổ truyền như chườm ấm ngải cứu muối gừng, chườm túi sưởi ấm lên vùng đau giúp các bó cơ được thư giãn.

– Bạn nên xây dựng thực đơn ăn uống hằng ngày khoa học, bổ sung canxi D3 để xương khớp chắc khỏe và phòng ngừa tình trạng loãng xương.

– Bạn cần tập thể dục hàng ngày bằng các bài tập giãn cơ, yoga đều đặn, nhẹ nhàng phù hợp với lứa tuổi để giúp cơ xương khớp linh hoạt hơn.

– Bạn có thể xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ giảm đau lưng dưới xương cụt, giúp vùng cơ bị bó nghẽn được giãn ra, lưu thông máu và khí huyết tốt hơn, góp phần làm kích thích bài tiết thải độc tố cơ thể, tăng lượng oxy trong máu khiến cho làn da trở nên khỏe mạnh và hồng hào hơn…

Nói tóm lại, tình trạng đau lưng dưới gần mông của chị em phụ nữ có thể do lao động quá sức, vận động sai tư thế. Bên cạnh đó nó còn là triệu chứng tiềm ẩn những bệnh lý nguy hiểm, có thể khiến phụ nữ mất đi khả năng sinh sản nếu chủ quan và không được khám chữa kịp thời.

Chính vì thế, khi có dấu hiệu đau lưng dưới gần mông, việc đầu tiên, bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám tìm ra bệnh lý và có phương hướng điều trị kịp thời. Đồng thời, bạn nên xây dựng một thói quen sinh hoạt khoa học, hợp lý nhằm tăng cường nâng cao sức khỏe.

Hãy truy cập Website https://traulen.vn để tìm hiểu thêm nhiều thông tin hữu ích hoặc liên hệ điện thoại tư vấn miễn phí Hotline: 0868226787.