ĐAU Ở CỔ CHÂN VÀ BÀN CHÂN

Cảm giác đau nhức ở cổ chân và bàn chân có liên quan mật thiết với nhau. Các triệu chứng khởi phát do nhiều yếu tố như chấn thương hoặc thấp khớp, cấp tính hoặc mạn tính.

Vùng cơ xương khớp bị ảnh hưởng thường chịu sự vận động mạnh, chấn thương, tổn thương hoặc viêm.

Khởi phát đau tại dây chằng, dây thần kinh và mô cơ-gân của bàn chân và cổ chân xảy ra thường xuyên.

1.Phân loại đau ở cổ chân và bàn chân

Chấn thương, tổn thương, viêm và thấp khớp và viêm khớp là những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau khu trú ở bàn chân và cổ chân.

Đau ở bàn chân và cổ chân do chấn thương

Đau ở bàn chân và cổ chân do chấn thương xảy ra khi cơn đau cấp tính sau tổn thương do áp lực vận động và chấn thương trực tiếp, mạn tính và lặp đi lặp lại ở gân.

Cảm giác đau đớn thường lan trên toàn bộ khớp, ảnh hưởng đến cả cổ chân và bàn chân, bất kể nguyên nhân gây đau.

Tùy thuộc vào vùng bị ảnh hưởng và áp lực trong quá trình chấn thương, bong gân, viêm gân hoặc chấn thương dây chằng có thể xảy ra.
Các triệu chứng phổ biến nhất của đau ở cổ chân và bàn chân do chấn thương là: đau dữ dội và bỏng rát khi cử động, sưng và phù khu trú, cứng khớp, khó thực hiện các động tác đơn giản với bàn chân như: gập mu bàn chân, gấp gan bàn chân, nghiêng bàn chân ra ngoài và vào trong.

Đau ở cổ chân và bàn chân do thấp khớp

Đau ở cổ chân và bàn chân do thấp khớp và viêm xảy ra liên tục và thường lan ra toàn bộ khớp (cổ chân / bàn chân).

Cảm giác đau đớn xảy ra thường do tình trạng viêm của bệnh thấp khớp, do rối loạn chuyển hóa hoặc do bệnh khớp.

Các triệu chứng đau ở bàn chân và cổ chân do thấp khớp phổ biến nhất là: cứng cổ chân và mất chức năng khớp, đau lan rộng trở nên cấp tính khi nghỉ ngơi và khi thay đổi thời tiết và sưng khu trú rõ rệt.

Các nguyên nhân đau ở cổ chân và bàn chân

2.Nguyên nhân đau ở cổ chân và bàn chân do chấn thương

Các khớp cổ chân và bàn chân được gắn kết chặt chẽ với nhau, do đó khi bị chấn thương và viêm có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của cả hai.

Đau ở cổ chân và bàn chân do chấn thương thường rất đau đớn, cấp tính hoặc mạn tính, chủ yếu do chấn thương trực tiếp, vận động quá mức hoặc các tình trạng mạn tính lặp đi lặp lại có thể góp phần khởi phát cơn đau.

Các nguyên nhân chính gây đau ở cổ chân và bàn chân bao gồm: gắng sức, va đập không chủ ý, chấn thương trực tiếp hoặc gián tiếp, bong gân do va đập, viêm gân vận động quá mức, viêm gân Achilles, viêm gân cổ chân, chấn thương dây chằng cổ chân, gãy xương, viêm bao hoạt dịch.

• Viêm túi thanh mạc

Đây là tình trạng viêm các túi hoạt dịch ở cổ chân. Túi hoạt dịch là lớp đệm chứa chất lỏng hoạt dịch giúp khớp chuyển động, tránh cọ xát giữa các xương. Chấn thương hoặc vận động khớp quá mức có thể gây viêm bao hoạt dịch, sưng và đau.

• Viêm gân ở bàn chân

Viêm gân cũng là một rối loạn khớp xảy ra do chấn thương hoặc do vận động khớp quá mức. Hơn nữa, các bệnh lý như viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây viêm gân. Gân Achilles là một trong bộ phận dễ bị viêm gân nhất, đặc biệt là ở những người tập thể thao.

• Bong gân cổ chân

Bong gân cổ chân có thể xảy ra khi chơi thể thao, nhưng cũng có thể xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Đôi khi, một sự nâng đỡ sai đủ để gây ra sự căng dãn của các cấu trúc bao. Có nhiều mức độ chấn thương khác nhau: trong những trường hợp nhẹ hơn, nghỉ ngơi và chườm đá là đủ để giảm các triệu chứng, trong khi những trường hợp nghiêm trọng hơn với chấn thương dây chằng, có thể phải điều trị chuyên sâu hơn.

• Gãy xương bàn chân và cổ chân

Bàn chân là một trong những khớp dễ bị gãy xương nhất. Trong trường hợp chấn thương bong gân, xương cổ chân, như xương mắt cá chân, có thể bị ảnh hưởng. Té ngã hoặc chấn thương trực tiếp rất mạnh có thể gây gãy xương ngón chân, xương trung tâm nhưng cũng có thể là gãy xương của gót chân, nằm ở phía sau. Sau gãy xương, có thể xảy ra sưng tấy với đau dai dẳng khi sờ nắn.

3.Nguyên nhân đau ở cổ chân và bàn chân do thấp khớp

Nguyên nhân đau ở bàn chân và cổ chân do thấp khớp và viêm có thể do bệnh lý hoặc do vận động.

Sự khởi phát của các cơn đau do thấp khớp ảnh hưởng đến sụn khớp chắc chắn là một trong những cơn đau phổ biến nhất với sự tái phát mạn tính, đặc biệt là ở tuổi già do các bệnh thoái hóa như viêm xương khớp.

Các nguyên nhân chính gây đau ở cổ chân và bàn chân do thấp khớp và viêm là: thấp khớp do rối loạn chuyển hóa, tình trạng viêm và thấp khớp, viêm khớp. Viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, bệnh gút và viêm khớp phản ứng cũng gây khởi phát cơn đau.

• Viêm xương khớp cổ chân

Đây là bệnh lý gây ra sự thoái hóa của sụn khớp. Không giống như những gì xảy ra đối với các khớp khác, đối với cổ chân, các dạng nguyên phát rất hiếm và chiếm khoảng 1% các trường hợp. Bệnh lý này thường gặp hơn là do chấn thương khớp trước đó gây ra: trên thực tế, đây là bệnh viêm khớp sau chấn thương. Do quá trình thoái hóa khớp, sự phát triển của xương được gọi là gai xương, gây đau và cản trở cử động của khớp. Sự thoái hóa của các cấu trúc liên kết do viêm xương khớp có thể đặc biệt gây tàn tật, do đó, chẩn đoán sớm là rất quan trọng.

• Viêm khớp dạng thấp

Đây là bệnh tự miễn. Do đó, hệ miễn dịch tấn công các cấu trúc liên kết của khớp, gây thoái hóa. Ở giai đoạn nặng hơn, các dị tật có thể xảy ra gây khó khăn cho việc thực hiện ngay cả những cử động hàng ngày đơn giản nhất và đi lại.

• Bệnh gút

Đây là bệnh viêm do sự tích tụ của các tinh thể acid uric trong khớp. Mắt cá chân chắc chắn là một trong những khớp thường xuyên bị ảnh hưởng nhất do chứng rối loạn này. Trên thực tế, một trong những triệu chứng tiêu biểu nhất của bệnh gút là sưng cục bộ ở mắt cá chân.

4.Phòng tránh và điều trị đau ở cổ chân và bàn chân

Để phòng tránh khởi phát cơn đau ở cổ chân và bàn chân, nên thư giãn tại vùng bị ảnh hưởng, tránh chấn thương, tổn thương và bong gân hoặc vận động quá mức. Chườm đá lên vùng bị sưng đau và nâng cao chi dưới.

Cách chẩn đoán đau ở bàn chân

Để chẩn đoán nguyên nhân đau bàn chân và cổ chân, cần phải được chẩn đoán y khoa. Tiền sử bệnh và thăm khám thực thể có thể giúp chẩn đoán bệnh lý. Bác sĩ chuyên khoa có thể chỉ định chụp X quang để loại trừ gãy xương và kiểm tra khoảng cách giữa các xương nếu nghi ngờ sụn mỏng. Ngược lại, cộng hưởng từ được khuyến nghị để kiểm tra các mô mềm.

Điều trị đau ở bàn chân và cổ chân

Phương pháp điều trị phù hợp cho tình trạng đau cổ chân và bàn chân được chỉ định sau khi đã chẩn đoán kỹ lưỡng, vì có thể cần các loại liệu pháp khác nhau.

Các buổi vật lý trị liệu có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng đau cấp tính do bệnh lý thấp khớp, viêm hoặc chấn thương. Để giảm đau và viêm, nên sử dụng thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) (ví dụ: Traulen 4% Diclofenac natri). Trong trường hợp đau rất cấp tính và dai dẳng, thuốc giảm đau steroid cũng có thể được kê đơn.

Xin lưu ý rằng thông tin được cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu các triệu chứng xảy ra, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được thăm khám.

Khám phá 3 tác động của TRAULEN 4%

ĐAU Ở CỔ CHÂN VÀ BÀN CHÂN